胆囊癌为胆囊恶性肿瘤之一，胆囊癌90%的患者为50岁以上的老年人，且女性多于男性2～4倍左右，临床医学认为胆囊癌与胆囊结石等良性疾病的慢性刺激有很大关系。预防胆囊癌日常生活中我们要做到一下几点：
一、饮食保健：
1、尽量减少脂肪及胆固醇的摄入，不吃或少吃肥肉、油炸食品、动物内脏等，如果因口感需要可适当用一些橄榄油来烹制食品。
2、要增加富含蛋白质的食物，以满足人体新陈代谢的需要，如瘦肉、水产品、豆制品等。
3、多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。
4、养成规律进食的习惯，并且要做到少量多餐。
二、生活环境与习惯：
1、注意减肥，肥胖的人，多有饮食失节，脂肪代谢紊乱的现象，胆汁成分会变得比较黏稠，由此也容易导致胆固醇结石形成。
2、每天吃早餐，如果不吃早餐，不仅容易早衰与疲劳，而且是导致胆结石与胆囊癌发生。因为经过一夜的睡眠，胆囊中潴留了大量的胆汁，如果能及时进餐，就容易促进胆汁正常分泌排泄。相反，经常省略早餐的人，胆囊就迟迟得不到有效的食物刺激而无法分泌。长期下来的结果就是，胆汁过久存积在胆囊中，容易形成结石。
三、积极治疗癌前早期病变：
1、很多的胆囊癌都是由于慢性的胆囊疾病导致的，所以如果患者的胆囊出现了疾病就要及时的进行治疗。胆囊癌变前的早期症状很少，所以只有及时的对胆囊疾病进行治疗才能够有效的避免疾病发展和严重。
2、即使没有任何症状，检查发现有胆结石或胆囊息肉时也应施行胆囊切除术，以免病变。
数据显示：80%的胆囊癌病人伴有1年到20年不等的胆囊结石病史。为何胆囊结石容易转变成癌症呢?因为，胆结石及其致导致的胆汁排泄不畅的刺激，容易引起胆管或胆囊壁细胞的异常增生与恶变。
治疗治疗期间注意事项：
1、注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。
2、适当参加体育锻炼和轻体力劳动，忌长时间坐卧、活动过少，以利肌体功能的恢复。术后两三个月内，可以进行像散步这样的活动，以促进机体的恢复。
3、定期复查，遵医嘱服定期到医院复诊，遇有不适应及时就诊。在医生指导下，服用消炎利胆的药物，并根据不同情况，补充维生素B、C、K等，对保护肝脏、防止出血有重要意义。
以上介绍了的胆囊癌预防保健，希望各位朋友能够及时了解，远离胆囊癌。若您有其他疑问，可在线咨询或拨打电话021-6685 5555，我们将为您免费提供病情分析、就医指导和治疗建议。
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