怎样才能防止鼻咽癌的发生?

鼻咽癌成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。鼻咽癌的困扰常使患者苦不堪言，因此为了减少鼻咽癌的发病率，大家一定要积极做好预防工作。避免鼻咽癌的发生，那么怎样才能防止鼻咽癌的发生?

常见的预防鼻咽癌的方法有：

(一)对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪，培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作，争取早期发现、早期诊断、早期治疗。

(二)减少与化学致癌物的接触。减少食入和吸入所接触的化学致癌物;不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品(因为进食此类食物年龄愈小，进食次数愈多，危险性愈大);不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用和饮用含镍量较高的粮食和水。

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(三)有鼻咽疾病应及早就医诊治，对于反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院作详细的鼻咽部的检查。

(四)尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

(五)注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

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